TRACS適性検査とは│カメラ監視で落ちる？対策方法とカンニングは可能なのか解説

この記事では27卒と28卒のために就活で行われるTRACS適性検査はカメラ監視で落ちるのか、TRACS適性検査の対策方法とカンニングは可能なのかについて解説していきます。

TRACS適性検査は不適性検査スカウターという適性検査で、SCOUTER TECHNOLOGY PTE. LTD.が提供し、株式会社スカウターが国内運営をしています。

このTRACS適性検査カメラ監視で落ちる事があるのか、カンニングの可否について詳しく紹介していくので参考にしてくださいね。

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TRACS適性検査（不適性検査スカウター）とは？基本情報と特徴

TRACS適性検査は「不適性検査スカウター（不適性検査）」という名称で、企業の採用選考で使われる適性／性格検査の一種です。 

不適性検査と言う名前が付いており、ややネガティブな印象を与えますが、内容的には「適性検査」「性格診断」「性格やストレス傾向、離職リスクの分析」を目的としたものになります。

SPIなど一般的な適性検査との違い

TRACS適性検査は、いわゆる標準的な適性検査とはいくつか大きく異なる特徴があり、下記にまとめてみます。

「能力検査」だけでなく、「性格」「メンタル」「定着性」まで多面的に分析できる

多くの適性検査（SPIや玉手箱など）は、能力検査（言語／非言語）＋性格検査が基本ですが、TRACS適性検査はそれに加えて「精神分析」「定着性／離職リスク分析」まで行う点が特徴です。 

そのため、TRACS適性検査を導入する企業は単なるスキルや学力だけでなく、「その人が組織に合って長く働けるか」「精神的に安定しているか」「ストレスに耐えられるか」「価値観が合うか」など、人材をより包括的に見ようとする傾向があります。

合否基準が企業ごとに異なる／正解がないため、対策が難しい

先述の通り、TRACS適性検査の回答に「正解や不正解」は存在せず、あくまで企業ごとの基準によって「この人は当社に合うか」を見極めます。

そのため、たとえ過去問題集などで高得点を取れても、必ず通るわけではないです。

また、性格や精神、定着性といった内面的な資質を評価する設問が中心になるため、勉強や暗記では対策しづらく、「どのように“自分を表現するか」が鍵となります。

虚偽回答や誇張した回答が逆にマイナス評価につながる可能性がある

TRACS適性検査では見栄え良く振る舞おうとする回答、企業ウケを狙った回答を慎重に見ているという報告があります。

特に精神分析や定着検査では、「虚偽回答の可能性」「一貫性のなさ」「極端な自己アピール」がスコア評価にマイナスになる可能性があります。

このため、TRACSを受験する際は「自分の本音に近い回答」を素直に選ぶことが、結果として有利に働くという意見が多いです。

導入企業が多様で業界によって重視される資質が異なる

TRACS適性検査は、導入企業の業界も多様で、情報サービス、接客や小売、製造、建設、不動産、医療、福祉など幅広い業界で使われています。 

そのため、「この企業では何が重視されているか」をある程度想像した上で、設問に答えるスタンスを意識することが有利になる可能性があり、ある会社では協調性重視、別の会社ではチャレンジ精神重視、さらに別の会社ではストレス耐性や安定性を重視、などさまざまです。

企業がTRACS適性検査を導入する意図や目的

なぜTRACSは「適性検査」ではなく 不適性検査と銘打っているのかと言うと、企業側の狙いが関係しているため、その背景と目的、メリットや批判点を以下にて紹介します。

採用後の「ミスマッチ」「早期離職」「定着率の低さ」を防ぐ目的

多くの企業にとって、新入社員（あるいは中途採用者）がすぐ辞めてしまうことは大きなコストであり、組織運営のリスクになります。

特に近年、新卒の「3年以内離職率」が高く、例えば、ある統計で約30％超えというデータがあり、若手の早期離職を防ぐためには、能力だけでなく性格、価値観、ストレス耐性、職場適応力を見極める必要があるという認識が広まりつつあります。

そのため、TRACS適性検査は、こうした背景から、「能力があっても職場に合わなければすぐ辞める／トラブルにつながるかもしれない人材」をあらかじめ見抜く「不適性検査」として設計されている、というのが名前の由来および企業の導入理由のようです。

またTRACSを導入することによる企業側のメリットは以下になります。

採用コストの低減

入社後、すぐ辞められて再募集や研修にコストがかかることを防げ、TRACS によって「定着が見込める人材」を事前に選別できれば、長期的に人材管理コストを下げられます。

組織の安定や職場環境の維持

ストレス耐性や職場適応力のある人材を確保することで、離職や退職による組織の乱れやモラル低下を防げます。

人物像のマッチング精度向上

能力だけでなく、価値観や性格、ストレス耐性などまで見た上で採用判断できるため、企業が求める「働き方や文化」に合った人材を選びやすいのもメリットの一つです。

一方、批判や懸念される点としては下記になります。

名前が「不適性検査」であるため、受験者に「自分は不適格だとジャッジされるのでは…」「否定されるようで怖い」というネガティブな心理を与えやすく、実際に受験者の中には「人間として否定された気分になる」「差別的だ」という批判もあるようです。 

内面を数値化や点数化することの妥当性、公平性への疑問

例えば、性格や価値観が多様である人、あるいは過去にメンタル不調の経験がある人などが不利になりやすいという意見もあります。

また、「本音で答えるか」「良く見せるために演じるか」という回答者のスタンスによって結果が大きく変わる可能性があり、真の人物像が見えにくい、操作されやすい、という懸念も実際存在するのも事実です。

TRACS適性検査のスコアは「足切り」か「参考資料」か？導入企業での利用実態

TRACS適性検査（不適性検査スカウター）のスコアが「足切り（合否判定）」に使われるのか、それとも「面接用の参考資料」に留まるのか気になるところですよね。

そしてTRACS適性検査の導入企業での実際の使われ方（口コミや記事ベース）を、公開情報と受検者、人事の体験談をもとに整理したものを解説していきます。

結論として能力系（NR 等）のスコアは「足切り」に使われることが多く、 能力検査の点数（言語や非言語）は明確な閾値で不合格扱いされるケースが多数報告されております。

さらに性格や資質、精神、定着性系（SS／SB／TT）は基本的に「面接や配属判断の参考資料」として使われることが多いですが、「極端に問題あり」と判定された場合は足切りや選考不利につながることもあります。

また、企業規模や業界、採用ポジションで運用は大きく異なり、 大手だと能力は足切り、性格は参考程度という運用が多く、中小や採用コストを抑えたい企業では検査結果を重く見る傾向があります。

次に根拠として口コミや体験談など実態は以下になります。

能力検査（NR）は「数値で判断できる」ため足切りに向く

 口コミや人事証言を元に、多くの就活、転職支援記事や、採用にかかわった元人事の証言では、言語や非言語（数的）テスト結果は「ボーダー（点数）」を設けて一次選考で落とす用途に使われることが多いとされており、理由は単純で「点数化しやすく運用しやすい」ためです。

また、企業側から見ると能力検査は応募者の基礎学力や業務遂行力のスクリーニングに有効で、特に応募者多数の募集では効率的な足切り手段になると考えられます。

就活記事や合格体験記でも「NRで落ちた」「NRはシビア」という感想が多く見られるのも事実です。

性格／資質／精神／定着（SS/SB/TT）は「参考資料化」しやすいが例外あり

TRACS適性検査の特徴は、性格や精神面、定着性を測るモジュールが複数ある点で、これは面接担当者が「どんなタイプか」「離職リスクはどうか」を理解するための補助資料として重宝されており、多くの記事は「性格系は面接の参考程度で使う」と報告されております。

ただし、極端に不適合になる例としてメンタル不安定の強い示唆や矛盾の多い虚偽サインと判定された場合は選考落ちに直結することもあるとの口コミが散見されており、すなわち参照段階が主だが、赤信号の判定は足切り相当の扱いになり得るという実務感覚もあります。

企業規模や業界差にて大手と中小で使い方が違う点

元人事の証言や就活メディアの観察では、大手では「能力＝足切り」「性格＝面接の参考」が運用の基本である一方、中小やベンチャー、コスト重視の企業ではTRACS適性検査の各モジュール（特に性格系）も選考決定に強く反映されやすいとされております。

これはTRACS適性検査自体が比較的安価で導入しやすく、採用プロセスを簡素化したい会社が多く利用しているためだと考えられます。

TRACS導入企業例として公開情報や記事上に名前が挙がる企業群を見ると、業界は医療やIT、人材、不動産など幅広いものの、中小企業比率が高いという指摘もあります。

価格とコスト感が運用に影響する

TRACS適性検査は他の適性検査に比べて導入コストが安いとする記事が複数あり、例えば全モジュールで応募者1人当たり数千円を下回る提示があり、その低コスト性が中小企業での普及を後押ししております。

コストが安い＝ログ解析や個別面談を割愛してスクリーニングに使いやすい、つまり簡易的な足切り運用に向きやすい傾向があります。

口コミで見られる具体的なTRACS適性検査の運用パターン

実際の口コミや体験記を総合すると、代表的な運用パターンは以下の通りです。

• NR（能力）で一次足切り⇒SS/SB/TTは面接や最終判断の参考（典型的、大手寄り）。
• 応募者多数の中でNRとSSの両方で基準以下なら自動落ち（中小や採用効率重視）。
• 性格系で極端な問題が検出された場合は面接前に弾く（安全配慮／リスク回避）。

参考資料として面接での質問ネタに使う（配属や育成計画にも反映、面接官が細かく見るケース）場合があります。

応募者目線での実務上の注意点として

NR（能力）は勉強で改善できるため優先的に対策をして、点数はボーダーがあることが多く、不合格になると取り返しがつかないです。

性格系は「一貫性」と「誠実さ」が重要。 極端に良く見せようと回答を揃えると矛盾が出て低信頼スコアになるケースが報告されており、正直かつ一貫した回答が無難と考えられます。

また、企業の業界や規模を推定して回答スタンスを調整するのは有効だが危険もあり、例えば変化重視のベンチャーには挑戦的な回答が合うが、安定性重視の企業だと不利に働く場合があります。

検査名やURLが届いたら事前に企業の過去導入例や評判を確認して、特に中途なら「この企業はTRACSを結果重視で運用しているか」の口コミを調べる価値があると考えられます。

記事、批判も多い研究的や倫理的な点がある

TRACS適性検査のように「メンタルや定着性を点数化する」手法には、妥当性や差別の可能性、プライバシーや公正性の観点から批判があり、受験者の不安を生むことが指摘されております。

また、企業は利用時に「差別的扱いになっていないか」「正当な評価基準か」を検討すべきという論調もあります。

TRACS適性検査で最優先で準備するのは能力検査（NR）

TRACS適性検査の能力検査（NR）は点数化されやすく、足切りに直結する可能性が高く、結局はSPI対策同様に国語、算数、図形問題の基礎固めにすることがポイントです。

TRACS適性検査の性格系は嘘をつかないようにしましょう。一貫性を保ち演じ過ぎは逆効果であり、面接で突っ込まれたときに矛盾しない回答をする方が望ましいです。

企業の規模や業界を見て想定運用を予測

大手ならNR重視して、中小はTRACS適性検査全体を重視する可能性があると考え、回答方針を若干変えるのが有効だと考えられます。

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【詳細解説】TRACS適性検査の4つの検査内容と出題傾向

TRACS適性検査（不適性検査スカウター）は大きく4種類の検査（モジュール）から構成されており、企業によってどのモジュールを実施するか、あるいは複数を組み合わせるかが異なり、4種類の検査モジュールは以下にて解説していきます。

1. 能力検査（検査NR）：言語／非言語（数理や図形など）問題を含む学力と論理的思考力のテスト。
2. 資質検査（検査SS）：性格傾向や意欲傾向などを測る質問式の適性検査。
3. 精神分析（検査SB）：メンタル面の傾向（ストレス耐性、精神状態、性格の安定性など）を測る心理分析。
4. 定着検査（検査TT）：職場でのストレス感、離職リスク、職場適応性など定着性に関する質問式テスト。

回答形式は、一般に5肢択一式（あてはまる／ややあてはまる／どちらともいえない／ややあてはまらない／あてはまらない）で、いずれも「正解や不正解」はありません。 

実施方法としては、 WEBテストまたは紙（ペーパー）試験の両方の方式があり、企業や採用形態によって使い分けられております。

TRACS適性検査の各検査モジュールの内容と特徴として以下では、それぞれの検査ついて、公開されている内容と特徴、受験者が注意すべきポイントをまとめてみます。

能力検査（検査NR）

このモジュールは、言語（日本語）および非言語（数理、図形、論理）を含む基礎学力＋論理的思考力を測るもので、いわゆる適性検査や一般的な能力テストに近い位置づけになります。 

構成と出題内容（ただし企業や回によって多少の差異あり）は、全体で約30問、5肢択で制限時間は30分となります。

また、言語問題として例えば文法、類義語や対義語、敬語／慣用句、文章並べ替え、単語の法則性などがおおよそ半分前後になります。

非言語／数理や図形問題、例えば文章題（連立方程式など）、数列や確率、場合の数、集合、図表の読み取り、装置や回路の論理問題、図形の展開や折り曲げ、切り取り、空間把握なども多く含まれております。

また、論理問題として、「もしAが正しいなら、必ず正しいのはどれか」というような推論や論理的思考を問う問題も出題されることが報告されております。

能力検査（検査NR）の特徴や注意点

難易度は、一般的には「高校1年〜2年程度の数学や国語の基礎＋論理力」で対応できるとされるものが多いです。

ただし、図形の展開図や空間把握問題など、他の適性検査ではあまり見られないタイプの問題も含まれるため、慣れていない人には時間配分が重要です。

時間が30分で30問という設定のため、1問あたり平均1分でスピードと正確性のバランスが求められており、全問解答というより、まず手早く簡単な問題を潰して、難問で時間を浪費しないという戦略が多くの受験者から推奨されております。

資質検査（検査SS）

このモジュールは、受験者の性格傾向や行動スタイル、意欲傾向などを広く把握するための性格や資質診断で、面接などでは見抜きにくい内面的な資質を測る目的があります。

構成や形式としては、問題数は約150問。5肢択一式で、回答時間の目安は15〜20分の時間制限でただし、設問ごとの制限時間は明記されておりません。

また、内容としては「性格傾向」「意欲傾向」「価値観」「行動パターン」「協調性」「主体性」「独善性」「チャレンジ欲求」「探究心」「承認欲求」など、多方面の資質や傾向を評価する設問が含まれております。

企業や受験者の報告から測られる資質、傾向の例では、活動性、慎重性、新奇性、固執性、主体性、独善性などの性格傾向や、向上欲求、挑戦欲求、自立欲求、探究欲求、承認欲求、活動エネルギーなど意欲傾向が挙げられます。

行動特性の傾向では、リーダーシップ、協調性、柔軟性、責任感といった職場適応力が、間接的に測られることもあります。

資質検査（検査SS）の特徴や注意点

正解／不正解がないため、「どの回答が良いか」ではなく、「一貫性や整合性」が重視され、矛盾した回答や、設問ごとに回答スタンスが変わるようなブレはマイナス評価につながる可能性があります。

例えば、同じような内容の質問が異なる聞き方で複数回出され、あてはまる／あてはまらないと答える場合に、回答の一貫性がチェックされております。

また、単にいい人材を演じようとして極端に「協調性が高い」「ストレスを感じない」「残業もいとわない」などと回答すると、真剣さや誠実さを疑われる可能性もあるとの指摘があり、特に、身体的な自己申告やストレス耐性に関する設問では、過剰な自己アピールはかえってマイナスになるかもしれないとの報告があります。

精神分析（検査SB）

このモジュールは、受験者のメンタルな安定性、ストレス耐性、心理的傾向、潜在的な問題傾向などを分析する心理診断です。

言わば「採用前の心の健康診断」を行い、将来的なトラブルリスクや離職可能性を測定する目的があります。

構成や形式としては、問題数は約100問で5肢択一式になり、回答時間の目安は10〜15分で質問項目は、精神状態やストレス耐性、ネガティブ傾向など、心理面での多様な側面を問います。

例えば、「うつ傾向」「仮面うつ」「不安傾向」「演技傾向」「注意力や集中力の低さ」「ストレス耐性の弱さ」などがあります。

また、「仕事に対するストレス」「上司や同僚との人間関係でのストレス」「仕事量や職場環境の変化に対するストレス感受性」「メンタルヘルスリスク」など、職場でのストレス耐性とその影響度に関する設問も含まれております。

目的や見られる観点としては、メンタル面の「問題傾向」「不安定性」「ストレス耐性の弱さ」などがあるかどうかをチェックしております。

企業としては、採用後の離職や休職、職場トラブルのリスクを事前に把握したいという意図があり、「虚偽回答の傾向」が測られる場合もあると考えられます。

つまり、いい印象を与えようとして無理に良い回答を続けると、虚偽と見なされ、信頼性スコアが下がってしまう可能性があります。

受験者の注意点としては、精神分析は見られ方が非常にセンシティブで「身体的特徴」「過去の精神的ストレス」「睡眠状態」「健康状態」「ストレス耐性」なども問われることがあるという受験者の体験談があります。

さらに、ブラック企業向け、長時間労働に耐えられるかという観点で使われる可能性を指摘する声もあり、残業や休日出勤などに対する耐性や意欲を見極めるためのものだ、という疑問を持つ受験者も少なくないようです。

そのため、「本音で答えるか」「演じるか」、回答方針をどのようにするかは、受験者にとって判断が難しい という意見もよく見られます。

定着検査（検査TT）

このモジュールは、従業員が入社後に長く勤め続けられるかの定着性を予測するためのテストで、具体的には、離職リスク、職場でのストレス感受性、職場適応力、対人関係、将来設計、ストレス対応力などを多面的に測ります。

構成や形式としては、問題数は約100問、5肢択一式で回答時間の目安は10〜15分になります。

内容としては、「離職傾向」「不満の傾向」「ストレス要因」「職場の人間関係」「仕事量・質」「自己成長」「将来性」「雇用の安定性」「顧客との関係」「環境変化への適応」「職場での評価」「自分の適性」「仕事の割り振りや業務内容」など、多岐にわたる職場での働き続けやすさに関する設問があります。

目的としては、入社後の離職リスクやストレス耐性、職場適応力、将来へのモチベーションなどを測定し、「この人は長く働いてくれそうか」「定着しやすいか」を企業側が予測します。

特に、早期離職のリスクを下げるための採用や人材管理の指標として使われることが多く、

注意点としては定着検査も正直な回答か、企業向けに良く見せようとした回答かで結果が変わると言われるため、回答の一貫性と誠実さが求められております。

ただし、「本音を言うと職場や働き方に不安がある」「残業や休日出勤は苦手」など 弱み を正直に答えると、そのまま 離職リスクと見なされ、選考にマイナスになる可能性もあり、特に長時間労働や高いストレス耐性を重視する企業では不利になることもあります。

TRACS適性検査を突破するための対策法・攻略のポイント

TRACS適性検査（不適性検査スカウター）を突破するためのNR（能力検査）対策と短期で得点を伸ばす具体的な手順としては、NRは「時間との勝負」で、平均1問あたり1分程度の設計が多いので、スピードと正確性を同時に高めると良いです。

TRACS適性検査の対策法

それでは先ずはTRACS適性検査の対策法から紹介していくので参考にしてください。

想定する出題ジャンル

言語として語彙、慣用句や敬語や長文要旨把握、並べ替え、また非言語については数列、割合や比、確率、場合の数、図表読み取り、図形展開、論理パズルが出題されます。

時間効率重視で直近1週間でやること

毎日30分から60分程、過去問の類題をタイマー必須で解くとスムーズです。

まず、正答率を上げて 図形や確率など解けない問題のパターンを分類するのが良いです。
最後に、間違えた問題は「ノート1ページ」にまとめ、ミスの傾向を可視化するのが望ましいです。

時間配分の本番戦略

全体をざっと見て確実に取れる問題を把握して先に解くことで、解答率を50％〜60%くらい確保すると良いです。

また、図形や長文は時間がかかるため後回しにして残り時間で取りに行く方向性にして、分からない問題はマークして飛ばし、時間切れのリスクを回避するのが望ましいです。

続いてTRACS適性検査を突破するためのポイントを下記にてまとめてみます。

TRACS適性検査を突破するためのポイント

• 消去法を使う（5択なら2〜3つ消せれば正答率上昇）。
• 概算で選ぶ（選択肢が極端に離れていればおおよそで判断）。
• 図形は紙に簡易スケッチ、数式は簡潔に書く（WEBでもメモを用意）。

最後に推奨教材や練習法としては、適性検査の総合問題集（SPI 程度の問題集でOK）で図形は展開図や折りたたみ問題を重点練習して模試でタイムマネジメントを身につけるのが好ましいです。

SS（資質や性格）の攻略として一貫性と企業像に沿った等身大の回答と、SS は「合っている／合っていない」を見るための素材となるため、正直さと一貫性が重要です。

基本姿勢

虚偽や誇張は矛盾を生み、嘘は避け、似た質問は別の角度で何度も出るため一貫性を保ち、回答の軸（＝自分の働き方の軸）を決めておくと良いです。

事前ワークとして回答軸の作り方

まず、自分が働く上での3つの価値観を書き、例えば安定、チームワーク、成長などを具体例や体験談などをセットにして覚え（過去の経験×価値観）、設問ではその軸に沿って答えるとスムーズです。

また、企業像に合わせた微調整で芯はブレないようにして、企業研究で「協調性」「挑戦心」「顧客志向」などどれを重視しているかを把握すると良いです。

さらに「誠実に」回答の傾向を極端になるのを避けながら合わせるのが望ましいです。

最後に回答のコツとしては極端（いつも／全く〜ない）な言い方は避け、中間を取る選択肢を選ぶと一貫性が出やすく、自己評価は過信しすぎない方がよく、自己肯定は虚偽と見られるため注意が必要です。

さらに、同一テーマの設問が来たら、同じ立場で答え、例えばチームでの貢献を重視するなら、別設問でも同様の姿勢を取ると良いです。

SB（精神分析）やTT（定着）攻略としては、赤信号を出さない安心感を与えることがポイントで採用後トラブルを起こす恐れがないかを採用担当は見ております。

危険性のアラートを出さないため、以下のポイントをまとめてみます。

TRACS適性検査で落とされるリスクを減らすポイント

避けるべきNG回答のパターン

常に「ストレスに弱い」「人間関係で問題を起こしやすい」「すぐ辞めたい」等を示唆する選択肢で、極端に自己犠牲的すぎる回答（過労をいとわないなど）は逆に不安視される場合があるために注意が必要です。

セーフティ戦略

「自己管理ができる」「相談・対処の仕方がある」ことを示す回答を選ぶと良いです。
例えば疲れたら相談する、早めに報告する、業務整理で対応するなど具体的な対処行動を想定して答えると良いです。

また、メンタルの経験がある場合は、回復や治療歴をオープンにできる範囲で回復済み＋対処法を持っているのが望ましいです。

定着性を高めて見せるテクニック

「会社で何を大切にするか（成長、安定、仲間）」を一貫して示し、将来のキャリア観を具体化しておき、例えば3年で基礎を固め、5年でリーダーなど長期的コミットメントがあることを示すと良いです。

回答の一貫性を担保する実践テクニック

回答のペルソナを作り、志望職や企業文化に合う等身大の自分像（ペルソナ）を描いて、全設問はそのペルソナで答えるのが好ましいです。

アンカリング法

事前に3〜4個のキーフレーズ、例えば協調的、誠実、学習意欲を決め、回答で繰り返し想起すると良いです。

矛盾チェックをする

設問途中で「さっきと違う答えをしていないか？」を短くセルフチェックをして、WEBだと戻れない場合があるので特に注意が必要です。

また、本番当日の必ず守るチェックリストも用意して事前準備を整えておきましょう。

【当日のチェックリスト】

• 通信環境やPCの充電、ブラウザの動作確認（WEB受験）。
• 筆記用具・メモ（紙）を用意（図形などでメモ必須）。
• 時間配分をタイマーで管理（NR：1問1分を基準）。
• 睡眠・食事を整える（メンタル判定は体調の影響を受けやすい）。
• 受験前に志望企業の価値観を5分で再確認する。

TRACS適性検査の対策は「正直さ」と「時間配分」が鍵

TRACS適性検査（不適性検査スカウター）は、オンライン受験型の適性検査として近年多くの企業が導入しているシステムで、特にカメラ監視や不正検知機能 を備えている点が特徴です。

受験者は自宅から受験できる一方、受験態度や視線の動き、体の向きまで厳しくチェックされ、多くの受験者が「カンニングはできないの？」「何に気をつけるべき？」と不安を感じる一方で、実際にTRACS適性検査を突破するうえで最も重要な要素として挙げられるのが正直さ、素直さと時間配分の2点が重要です。

以下では、この2点がなぜ鍵になるのか、そしてどのように実践すればよいのかをまとめとして解説します。

1つ目は、TRACS適性検査では性格検査で盛れないため最も重要なのは「正直さ」がポイントです。

TRACS適性検査の対策に「正直さ」が重要な理由

TRACS適性検査には能力検査と性格検査の双方がありますが、多くの企業は 性格検査の方を重視しており、理由は性格検査は「企業が求める人物像とどれほど合致しているか」を示す指標であり、企業文化との適合度（カルチャーフィット）を判断する重要な材料となるのが理由の一つです。

また、TRACS適性検査の性格検査で嘘をついても見抜かれる理由としては、同じような質問を角度を変えて繰り返し提示しており、これにより以下の情報を自動的に判定しているためと考えられます。

• 回答の一貫性
• 社会的望ましさ（良い人を装っている度合い）
• 極端な傾向の有無
• 「取り繕い」傾向の検出

特に「社会的望ましさ」を測る仕組みは強力で、完璧で優等生的な回答、矛盾だらけの作られた回答、極端に良い人を装った回答、これらは自動的にスコアが落ちるよう設計されており、つまり盛った回答はむしろ不利に働きます。

もう一つ、正直に答える方が強い理由としては企業は「あなたのキャラクター」が自社で活躍できるかを見るために適性検査を実施しております。

そのため、回答を取り繕って他企業向けの理想像を演じても、実際の自分と合わない企業へ進んでしまう、入社後にミスマッチが起こる、面接との整合性が取れなくなるなどのデメリットが発生します。

よってTRACS適性検査では素直に答える人のほうが、結果的に企業とミスマッチを起こしにくく評価も安定すると考えられます。

TRACS適性検査の対策に「正直さ」が重要な理由

二つ目の鍵は、「時間配分」で焦るほどミスが増えることです。

TRACS適性検査を受験した多くの受験者が共通して語るのが、「時間が足りない」という感想で、特に能力検査は、限られた時間で大量の問題を処理するため、焦ると正答率が急落すると考えられます。

また、時間配分が重要になる理由としては問題の難易度が幅広く、序盤、中盤や終盤でバラつきがあり、最初から全問を丁寧に解こうとすると後半の比較的易しめの問題に時間を回せなく、途中で詰まると心理的に焦りが生まれ、連鎖的にミスが増える傾向が強いです。

さらに、TRACS適性検査は正答率だけでなく回答速度もログに残るため、極端に遅い、極端に早いなどの不自然なパターンはスコアに影響するので最初から 「捨てる問題を作る」 という戦略が必須になります。

最後にTRACS適性検査の対策の具体的な時間配分戦略として、以下は実際の受験者の体験談や推奨されている戦略をまとめたものです。

• 1問にかける時間の上限を決めておきます。
• 能力検査では「1問に20〜30秒以上かけない」が鉄則です。
• 詰まったら即スキップして、後ろの簡単な問題を確実に取ります。
• 最初の10問はリズム作りとして軽く解きます。

最初から全力疾走するとパニックが起きやすいため、まずはウォーミングアップの気持ちでテンポを作り、後半は取れる問題だけ回答し、以下を意識するのがポイントです。

• パッと見て「解ける」問題だけやる。
• 図形や難問は捨てる。
• 残った時間で戻るのではなく、確実に点が取れる問題を選別する。

TRACS適性検査は満点を求めておらず、企業側も「全問正解」ではなく「一定の水準」が基準になるため、時間配分を意識して取りこぼしを減らすことが最重要です。

TRACS適性検査はテクニックだけでは突破できませんが、逆に言えば 変に対策しすぎず、素直さと論理的な時間管理さえ押さえれば十分突破可能な検査です。

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TRACS適性検査はカメラ監視で落ちる？事例と共に解説

TRACS適性検査はカメラ監視で落ちる事があるのか、結論から言うと落ちるリスクは当然あります。

TRACS適性検査を含む監視型のオンライン適性検査は、カメラ映像＋音声＋PC操作ログ（画面遷移など）をAI/人の目で解析して「不審な挙動」を検出します。

そのため、検出されると自動で警告が出たり、録画が後検閲されて「不正」と判断されることがあり、AIは「視線の逸れや離席、複数人の映り込み、画面切替、極端な回答傾向」などを特徴量として使うことが多いです。

TRACS適性検査のカメラ監視の注意点

ここからは、複数の受験体験談や監視型Webテスト解説記事で繰り返し報告されている事例で、各項に該当すると警告表示／不正フラグの付与／後日運営から問い合わせ／受検無効になるケースがあります。

カメラを頻繁に遮る、顔が映らなくなる（離席や画面外）など、頻繁に顔がフレーム外になると「離席」「替え玉」の疑いがあり、トイレ等で席を外すのも要注意です。

画面を見ないで視線が頻繁に左右、下に逸れるなど、メモや他画面参照の疑いがもたれます。視線検知で「外部資料参照」のシグナルとなることが多く、数秒単位の視線移動でもAIが警告を出す例もあります。

カメラを切る、あるいはカメラ接続が頻繁に切断されるというのも論外です。カメラオフや接続切断は即座に重大な不審挙動と扱われやすく、接続不良による誤検知の報告も多いが、運営は懸念を重視するようになります。

試験中の他者のうちる込みやスマホなどの別端末の映り込みもNG

試験中に他者が映り込む／部屋に誰か出入りするなど、複数人の存在は替え玉や協力カンニングを強く疑わせる要因になり、来訪者や同居人は事前に外出していただくのが推奨されます。

そしてスマホや別端末を手に取る、机の下でスマホ確認する動作は手元で視線が下がり続けると外部参照とみなされやすく、多くの体験談でスマホを触った瞬間に警告が出た例があります。

画面の切り替えやブラウザ離脱（別ウィンドウを開く／他アプリ操作）など、画面遷移ログで検出され、検索やチャットアプリの切替が残ると不正疑いに繋がります。

他にも以下の事に注意しましょう。

極端に早すぎるや遅すぎる回答速度、過度に高い正答率

統計的不自然さ（全問正解や、通常より早すぎる解答）は自動スコアから外れ、要精査となる可能性があります。

顔や表情が長時間不自然（マスク、サングラス、暗い照明で顔認識困難）

顔認証や本人確認の精度が落ち、誤検知や手動チェック対象になります。

会話やテレビ音のノイズや複数の音声が入る

音声解析で「指示を受けている」「第三者が解答している」と判断されることがあります。

誤検知の事例とその口コミに見られる事例は以下になります。

「受験中にネットが一瞬切れ、復帰したら『不正検知』メッセージが出て受検無効になった」通信切断が原因になった事例。

「深く考えて下を向いていたらAIが視線逸れと判断、運営から事情聴取が来た」長時間の視線不在で精査対象になるケース。

「家族が通りかかっただけで録画に残り、不正疑いで落とされた」複数人映り込みが疑義になった例。

これらは事実として複数の体験談やQ&Aに記載されている実例で、運営の運用方針によっては不利益な扱いを受ける可能性があるので特に注意が必要です。

最後にまとめとして、監視型テストは「不正の検出」と「誤検知」の両方のリスクを持ち、不正検出技術は有用ですが、通信トラブルや環境要因で無実の受験者が疑われる例も多数報告されております。

また、受験前に上で挙げた予防措置を徹底し、万が一フラグが立った場合には運営に正確に事情を説明できる記録（通信ログのスクショ、事前チェックの画面など）を準備しておくと対応がスムーズです。

TRACS適性検査のカメラ監視に必要な事前準備

TRACS適性検査を行うために事前に準備をする事が必要です。

WEBテスト側の事前チェック（身分証提示等）に不備があるなど、本人確認があいまいだと、後日「本人確認できない」として不合格にされる場合があるので注意しましょう。

受検場所を事前に確保が何より重要

TRACS適性検査を受ける場所は静かで人の出入りがない個室や家族に受検時間を伝えるとリスクが減ります。

カメラ設置と照明も大切で、顔がはっきり映る高さや角度、正面光で暗くしないようにしてサングラスやマスクは避けた方が良いです。

更に以下の事に注意をして準備をしましょう。

通信の安定化

有線LANが推奨されるケースがあり、Wi-Fiの不安定は切断と誤判定につながるため避けた方が良いです。

余計な機器は手元に置かない

スマホ／タブレットは別室へ置き、メモは許可される範囲でのみ使用した方が好ましいです。

受験前にシステムチェックを必ず行う

事前チェックで「カメラ、マイク、身分証」確認を済ませると慌てなくてスムーズです。

通知オフにして音を消す・家族に知らせる

会話や家電音が入らぬよう事前に対処するのが望ましいです。

監視型で自宅受験したいけど部屋が汚いし、条件を満たすのが難しい・・・。という場合は、近場でレンタルスペースを借りるのもありです。

レンタルスペースなんて借りるのはやり過ぎじゃない？と思うかもしれませんが、テストセンターオンラインやオンライン面接対策でレンタルスペースを利用する人は増えています。

1時間から借りる事もできるし、意外とレンタルスペースは至る所にあるので、監視型の受検環境を整えるのが面倒くさい場合は近くで借りられる場合を探してみましょう。

近場に丁度良さそうなレンタルスペースがあるかどうか、以下の「instabase」から検索してみると良いでしょう。

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TRACS適性検査のカメラ監視下の受験対策とカンニングのリスク

TRACS適性検査はカメラ監視で落ちる可能性が高いと伝えましたが、カンニングは本当にできないのかというと、カンニングはできません。

カメラ監視の目的は不正防止であり、服装や背景が直接合否を決めるわけではないという明確な回答をしており、不正と疑われる行動が「虚偽回答傾向（ライスケール）」に影響する可能性があります。

ここでは不正行為（カンニング）は可能なのか、システムが検出する仕組みを解説します。

TRACS適性検査のカンニングなど不正検出の仕組み

TRACS適性検査が採用している一般的な不正検知技術で、類似の監視型オンライン試験と共通して、以下のような仕組みが組み込まれております。

①Webカメラによる「顔認証や視線追跡」

• 顔が画面から外れる。
• 顔が横を向き続ける。
• 下を向く角度が過度になる。
• 何度も視線が泳ぐ。
• 同室の別人が映る。

などは、不正疑いに直結する動作になり、視線が右下＝スマホ見てる？ という誤検知もあるため注意が必要です。

②画面操作ログの監視

• 他アプリの起動。
• 他タブへの移動。
• コピー＆ペースト。
• 画面キャプチャ。
• 検索。

などの操作は自動検出されます。

③マイク監視（企業によってはON）

• 周囲の音。
• 家族の声。
• ページをめくる音。

スマホの通知音なども検知の対象となります。

④キーボードやマウスの動作検知

• 不自然な入力速度。
• 長時間の停止。

別デバイス併用の痕跡などでフラグが立ちます。

⑤IPアドレスやネットワーク監視

• 同じ回線から複数人が受検。
• VPNの利用。

地域が短時間で変わるなども警戒対象となります。

TRACS適性検査のカメラ監視をクリアするための具体的な行動チェックリスト

ここからはTRACS適性検査の試験中に意識すべき挙動やこれらを守るだけで「誤検知」のリスクを大きく減らせます。

先ず、顔は常に映す事を心掛けてください。問題中は顔〜上半身が常にカメラに映るようにして顔がフレームから外れたり、背を向けたりしないようにすると防止策になります。

またトイレ、飲食などの離席は避けて、もし必須なら事前に許可や連絡ありきか、受験完了後に自己申告すると良いです。

視線や目線の動かし方にも注意が必要です。メモを取るときは、突然下を向いたまま長時間になると「別資料を参照」と疑われやすいため、軽くノートに書くなど、なるべくスムーズにして、また頻繁な視線の逸らしや顔の回転も避け、画面中心をキープすると良いです。

手の動きや手元にも注意

手元にスマホ、メモ、他の端末を置かないようにして、ペンでメモするなら静かに手元だけを動かし、机の下で手を動かすなどは避けるのが望ましいです。

画面切替や別タブ操作をしない

受験画面以外のブラウザやアプリは閉じ、マルチウィンドウ、他サイト検索、コピー＆貼り付け、画面キャプチャなどは禁止にするようにすると良いです。

また、監視がオンだと、こうした操作ログも取得される可能性があり、特にコピペ、検索アシスト、ブラウザ拡張などは自動で検知されやすいので、事前にオフまたは削除することを推奨します。

音声や雑音をカット

試験中はマイクミュート、周囲の音源オフにしてテレビ、ラジオ、家族の会話やペットの鳴き声などが入らないようにすると良いです。

マスク、サングラス、過度な帽子は避ける

顔認証や表情や目の動き確認がされる可能性があるため、特に初回顔認証がある場合は素顔で望むと良いです。

時間や記録をしっかり管理する

Webテストは時間制限が厳しいため、集中力が切れたり、席を離席しないよう事前にトイレや飲み物など済ませておくのが望ましいです。

また、受検前後のスクリーンショット（開始画面、本人確認画面など）が撮れるなら撮っておき、トラブルの際に証明材料になることがあります。

タイムスタンプ付きの通信ログを保存をして途中で切断があった場合など、回線不良か否かを示す証拠として使える可能性があるため対応した方が望ましいです。

受験環境の記録として部屋の明るさ、カメラの角度、机の配置、周囲の静けさなど、トラブル発生時に客観的に普通の環境だった旨を説明しやすくなります。

TRACS適性検査の受検時の「持ち物や事前準備」チェックリストとして、下記まとめてみます。

• PC（できればノートPC）＋ Web カメラ（内蔵／外付け）
• 有線インターネット回線（Wi-Fiより安定）
• 筆記用具＋メモ用紙（必要なら折り紙など）
• 身分証明書（写真付き） 事前／当日提示用に準備する
• 静かな受験室（家族への予告、ドアロック、扉に「試験中」札など）
• カメラ位置や明るさ、机のレイアウト確認 & 試し撮り
• スマホやタブレットの部屋からの排除／他端末電源オフ
• 周囲の通知オフ、マイクミュート、テレビ／音源オフ
• 試験開始前に一度深呼吸や姿勢を整えて、集中モードへ

TRACS適性検査とは│カメラ監視で落ちる？対策方法とカンニングは可能かまとめ

TRACS適性検査（不適性検査スカウター）とはどのような適性検査か、カメラ監視で落ちるのか、対策方法とカンニングについて参考になりましたでしょうか。

TRACS適性検査は一般的な適性検査であるSPIや玉手箱などとは一味違う適性検査なので、受検時は緊張するかもしれませんが、あまり考え過ぎずに正直にトライするようにしましょう。

不適性検査は考え過ぎると返って良くないので、能力検査に力を入れて、性格はあなたらしさを出していくように心掛ければ突破できるでしょう。

カンニングなどの不正行為は避けるようにしてくださいね。

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TRACS適性検査（不適性検査スカウター）の運営企業

提供会社

会社名	SCOUTER TECHNOLOGY PTE. LTD.
代表者	HIDETAKA SAKAMOTO
設立	2017年12月
所在地	1 Paya Lebar Link, #04-01, Paya Lebar Quarter, 408533 Singapore
事業内容	心理統計分析およびアルゴリズムの研究・企画・開発マネジメント支援のためのWEBアプリケーションの開発・提供

国内運営会社

会社名	株式会社スカウター
代表者	代表取締役 三ヶ島 秀典
設立	2018年1月
所在地	東京都品川区東五反田1-7-11　AIOS五反田アネックス511
連絡先	050-1722-5929(代)上記番号は常時留守番電話となっており、お電話でのお問い合わせは一切受け付けておりません。ご利用中のお客様のサポートは管理画面内のお問合せフォームのみとなります。あらかじめご了承頂きますようお願いいたします。新規お申込みをご検討中の方のお問合せはお問合せフォームからお問合せくださいませ。
事業内容	不適性検査スカウターの日本国内サポート業務